Có nên sử dụng máy tập gym xung điện không?

 Khi công nghệ ngày một phát triển, người tiêu dùng chúng ta càng được tiếp nhận thêm nhiều những sản phẩm công nghệ ưu việt. Đối với máy tập gym cũng vậy, chúng ta đã thấy ngày một có nhiều loại máy tập gym ra đời , mẫu mã đẹp lại tiện lợi, tiện ích. Và trong phần tập gym chắc chúng ta sẽ không còn quá xa lạ với máy tập gym xung điện hay còn gọi là máy tập gym phát điện. Đây là một loại máy gân tranh cãi khá nhiều khi mới ra mắt. Sau đây, hãy cùng Haruko tìm hiểu về chiếc máy tập gym xung điện này nhé!

Xem thêm: Có nên sử dụng máy tập gym xung điện không?





Những điều bạn cần biết về máy tập gym xung điện

Như chúng ta đã thấy, vào thời điểm mới ra mắt thị trường, máy tập gym xung điện rất là hot. Nếu như kết hợp tập với máy gym thông thường, chúng ta phải dùng thường xuyên với cường độ hợp lý và phải vận toàn thân rất là mệt thì máy tập gym xung điện lại có chức năng cải thiện những vùng vị trí bạn muốn rất là nhanh. Vậy máy tập gym xung điện có thực sự kỳ diệu như thế không hãy cùng Haruko tìm hiểu ngay sau đây.

Máy tập gym xung điện là gì

Máy tập gym xung điện là máy dùng điện ở một mức tần suất vừa phải tác động và làm các cơ co lại. Máy tập gym xung điện chúng ta thường thấy có hai loại: một loại tác động cực mạnh làm giảm mơ cơ bụng một cách cấp tấp hai là máy tập gym xung điện ở dạng rung có nhiệt.

  • Loại máy tập gym xung điện tác động cực mạnh là những loại giảm cấp tốc. Chúng tác động một lực điện cực lớn khiến các cơ bụng co lại tạm thời. Máy tập gym này nhìn trông có vẻ có tác dụng lớn nhưng thật ra là cách hoạt động và cơ chế tác động của máy chỉ là tạo hiệu ứng sau khi tập chứ không có gì là hiệu quả về lâu về dài.

  • Loại máy tập gym xung điện ở dạng rung có nhiệt là chúng ta thường thấy máy được thiết kế như một chiếc túi bao tử được đeo ngang bụng. Khi hoạt động máy sẽ có cơ chế hoạt động là làm rung vị trí cơ bụng cùng tác động của nhiệt sẽ làm nóng vùng này. Loại máy này thì mang lại cảm giác an toàn hơn so với loại máy trên nhưng tác dụng thì lại không cao.

Máy tập gym xung điện nó giống như việc bạn đi tìm con đường để thành công nhưng chọn con đường tắt mà đi. Những con đường tắt dẫn đến thành công thường không duy trì được bao lâu bằng con đường gồ ghề nhiều thử thách, bạn phải bỏ sức, bỏ thời gian để đi đến cuối cùng là bạn nhận được thành quả mới thấy trân trọng và ghi nhớ mãi.

Việc tập thể dục cũng vậy, chúng ta tập thể dục để khỏe, hoạt động, vận động cơ thể tập này tập kia kết hợp ăn uống khoa học mới đem lại cho chúng ta một sức khỏe dồi dào và một cơ thể khỏe mạnh được. Vậy việc sử dụng máy tập gym xung điện có thực sự đem lại an toàn cho người sử dụng không?

Tham Khảo: Có nên mua máy tập gym mini hay không?

Có nên dùng máy tập gym xung điện không

Khác với các loại máy massage tập gym khác được hoạt động theo nguyên lý cơ học thì máy tập gym xung điện, phát ra điện lại sử dụng điện để hình thành nên các nhóm cơ săn chắc một cách nhanh chóng.

Nghe có vẻ lạ và trái với nguyên tắc vận động thông thường của cơ thể đúng không? Chưa kể là những máy tập gym xung điện, phát ra điện này rất ít thông tin và những thông tin chúng ta đã thấy thì hoàn toàn không theo cơ sở khoa học nào hết. Điều này khiến cho người sử dụng rất dễ bị hoang mang.



Với các máy tập gym khác chúng ta phải vận động toàn bộ cơ thể kết hợp ăn uống theo một chế độ quy củ và khoa học thì với máy tập gym xung điện, phát ra điện chúng ta lại không phải làm gì ngoài ngồi một chỗ. Vậy các bạn đã bao giờ nghĩ khi sử dụng máy tập gym xung điện, mỡ của chúng ta sẽ được chuyển hóa đi như thể nào?

Việc trả lời cho câu hỏi trên rất là khó nhưng đã có rất nhiều minh chứng cho thấy rằng việc sử dụng máy tập gym là không an toàn và hiệu quả:

  • Làm các cơ bị căng nhức, mệt mỏi, mất kết cấu ban đầu.

  • Các nhóm cơ bị tác động sai khiến các nhóm cơ không những không được cải thiện mà còn bị chảy xệ mất săn chắc.

  • Dễ gặp những trường hợp ngoài ý muốn như sự cố về điện hay cơ chế xung điện đấy có gây biến chứng không,….

Những thông tin về lợi ích hay tác dụng của máy tập gym xung điện, phát ra điện hay tác hại đều chưa có gì được kiểm chứng hết. Hãy là một người tiêu dùng thông minh khi lựa chọn sản phẩm để tiêu dùng.

Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu máy tập gym giảm mỡ bụng tại nhà cho nữ

Máy tập gym Haruko HK 86- Lựa chọn thông minh, vóc dáng tuyệt vời

Máy tập Gym đa năng Haruko HK -  86 được thiết kế đơn giản nhưng vô cùng đẳng cấp, phù hợp cho cả nam và nữ. Máy tập được làm từ ống thép cao cấp không những bền còn chịu được trọng lượng lớn cùng với đế chống trượt cao su cực an toàn. Bên cạnh đó, máy có từng nấc cấp độ từ dễ tới khó giúp người dùng chọn lựa được bài tập phù hợp với thể trạng của bản thân.

Cùng với máy tập Gym đa năng Haruko HK- 86 bạn có thể kết hợp với nhiều động tác như: Decline AB Crunch, gập bụng, hít đất, tập lưng, tập các bài kết hợp bụng , tay và dây kéo của máy… Khi không tập nữa có thể thu gọn lại giúp tiết kiệm không gian phòng rất tiện ích. Máy tập Gym đa năng Haruko HK- 86 giúp bạn:

  • Cải thiện hiệu quả, giải phóng stress

  • Cải thiện dáng vóc : có thể tập như gập cơ bụng, tập lưng eo, tập cơ tay, kéo dây ...

  • Đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

  • Làm săn chắc cơ bắp

Với một chiếc máy tập gym thông minh như này, Haruko HK 86 xứng đáng là máy tập gym số 1 của Haruko.

Lời kết

Máy tập gym xung điện có rất ít thông tin chứng minh điện tác động lên cơ thể liệu có tốt không. Chúng ta vẫn có quá nhiều nghi vấn với chiếc máy tập gym xung điện, phát ra điện. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm máy tập gym đa năng thì có thể gọi ngay cho Haruko để được tư vấn kỹ hơn. 

Thông tin liên hệ

  • Website : https://haruko.vn/

  • Hotline Tư Vấn : 038.388.7777

  • Hotline Bảo Hành : 1900.1527

  • Haruko Hà Nội: 176 Lê Trọng Tấn- Thanh Xuân

  • Haruko Thành phố Hồ Chí Minh: 401 Vĩnh Viễn- Phường 5 - Quận 10

  • Haruko Bình Dương: 294 Đường 30/4- Phường Chánh Nghĩa- Thành phố Thủ Dầu Một

  • Haruko Biên Hòa- Đồng Nai: 16 Đồng Khởi- Phường Tân Phong